Coherencia Cardiaca en Terapia

RESUMEN

La Coherencia Cardiaca (CC) es un innovador enfoque en la gestión de la salud psicosomática, que se puede utilizar tanto de manera independiente como en combinación con otras terapias. CC es un estado de armonía entre los sistemas simpático y parasimpático que facilita el estado de calma y se puede alcanzar fácilmente utilizando técnicas adecuadas. Desde su introducción en la década de 1990, la CC ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversos trastornos psicosomáticos, ofreciendo a los profesionales de la salud mental una herramienta poderosa para mejorar el bienestar de sus pacientes. La CC se puede registrar y cuantificar con dispositivos de biofeedback, lo que permite a los terapeutas medir el progreso de sus pacientes de manera objetiva.

En el curso, los alumnos aprenderán las bases neurofisiológicas de la CC y cómo utilizar dispositivos de medición como herramientas de apoyo en el diagnóstico y seguimiento de sus pacientes. Además, se enseñará la técnica de Respiración en Calma (ReC), que facilita el acceso a la CC tanto para el uso personal como en la práctica clínica, sin necesidad de aparatos de biofeedback. Esta técnica no solo mejora la salud emocional, sino que también potencia la conexión terapéutica entre el profesional y el paciente. El programa incluye una introducción a la variabilidad del ritmo cardíaco (HRV), su concepto y fisiopatología. También se abordarán los efectos psicofisiológicos de la CC y sus tres niveles: somático, emocional y racional. Finalmente, se explorarán las aplicaciones personales de la CC y su uso en pacientes con diversas patologías en las esferas psíquica, conductual y somática. Este curso es una oportunidad valiosa para enriquecer la práctica terapéutica con herramientas efectivas y medibles, que no solo benefician a los pacientes, sino que también aportan satisfacción y eficacia al trabajo del profesional.

Palabras clave: Coherencia Cardiaca, psicoterapia psicosomática, estado de calma, armonía simpática-parasimpática
Tipo de trabajo: Tema de Curso
�rea temática: Psicoterapias .
Doctor en Medicina UCM, Especialista en Medicina del Trabajo UCM, Diplomado Superior en Psicoterapia UAM, Diplomado en Coherencia Cardiaca y Biofeedback HRV en Psicoterapia (Instituto Español de Coherencia Psico-Fisiológica) Médico Psicoterapeuta