Relación entre salud mental positiva y estrategias de afrontamiento en jóvenes universitarios

RESUMEN

Las evidencias científicas muestran que las estrategias de afrontamiento funcional presentan una importante correlación con la salud mental positiva de los jóvenes y que el uso de estrategias disfuncionales influye negativamente en su bienestar.  El objetivo consistió en analizar la relación entre las estrategias de afrontamiento funcional y disfuncional y la salud mental positiva en jóvenes mexicanos. Se trabajó con una muestra de 67 jóvenes universitarios mexicanos de 18 a 30 años de edad (M=20.4, DE=3.7). El 80.6% son mujeres, 89.6% son solteros, 6% viven en unión libre y 3% son casados. Se aplicaron la Escala de Afrontamiento y el Mental Health Continuum-Short Form. Los resultados mostraron que el 70.1% de la muestra obtuvo alto nivel de salud mental positiva. La dimensión de afrontamiento funcional con mayor puntuación fue pensamiento positivo (M=3.5, Valor mínimo= 1, Valor máximo=5). En las dimensiones de afrontamiento disfuncional se obtuvieron niveles por debajo de la media teórica. Se encontraron correlaciones estadísticamente significativas y positivas entre salud mental positiva y pensamiento positivo (r=.495**, p=.001), búsqueda de apoyo en la familia (r=.460**, p=.001), búsqueda de apoyo en el grupo de pares (r=.577**, p=.001) y religión (r=.451**, p=.001) y negativas con respuestas fisiológicas (r=-.427**, p=.001) y pensamientos obsesivos y desesperanza (r=-.501, p=.001). Se puede concluir que es fundamental tomar en cuenta la asociación entre las estrategias de afrontamiento funcional y salud mental positiva para futuras investigaciones e intervenciones psicológicas.